1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.8 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 3.5 g | 17% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 35.3 mg | 11% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 52.9 g | 19% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 17.6 g | 35% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.1 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 235.3 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Arroz con pollo y albóndigas
El Arroz con Pollo al Vapor es un plato sabroso que combina tiernos dumplings de pollo con arroz blanco o de jazmín, a menudo acompañado de vegetales o un caldo sabroso. Arraigado en la cocina asiática, destaca por una armoniosa mezcla de proteínas, carbohidratos y sabores sutiles. Los dumplings suelen estar rellenos de pollo molida, cebolletas, ajo y jengibre, envueltos en suave masa, ofreciendo un bocado satisfactorio. Mientras que el arroz aporta energía esencial a través de carbohidratos complejos, el pollo funciona como una fuente magra de proteínas. Dependiendo de la preparación, vegetales como bok choy, zanahorias o guisantes pueden agregar vitaminas y minerales al plato. Sin embargo, los niveles de sodio pueden ser altos debido al uso de salsa de soja u otros condimentos, por lo que la moderación es clave. El Arroz con Pollo al Vapor es una comida reconfortante y equilibrada que puede adaptarse a preferencias tanto saludables como indulgentes.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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