1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 12.7 g | 16% | |
| Grasa Saturada | 4.0 g | 20% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 63.5 mg | 21% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 1.6 g | 5% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 23.8 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 317.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pollo con dumplings
Los Dumplings de Pollo son un plato salado originario de la cocina asiática, particularmente popular en las tradiciones culinarias chinas. Estas delicias en tamaño bocado consisten en un relleno tierno de pollo combinado con ingredientes como jengibre, ajo, cebollas verdes y salsa de soja, envueltos en una fina masa y típicamente cocidos al vapor, hervidos o salteados en sartén. Ricos en proteínas del pollo, los dumplings pueden ser una elección nutritiva cuando se preparan de forma saludable, como al vapor en lugar de freír. Las hierbas aromáticas y las verduras en el relleno aportan vitaminas y antioxidantes. Sin embargo, pueden contener harina refinada en la envoltura y niveles más altos de sodio debido a las salsas, por lo que el control de las porciones es fundamental. Combinar los dumplings con verduras frescas u optar por envolturas integrales puede hacerlos una comida más equilibrada. Sabrosos y versátiles, los Dumplings de Pollo son un plato globalmente apreciado que combina comodidad con un toque de conciencia saludable.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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