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Dumpling de Cerdo

Dumpling de Cerdo

Appetizer

Calificación del Artículo: 64/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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595.2
calorías
28.6
proteínas
71.4
carbohidratos
23.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
595.2
% Valor Diario*
Grasa Total 23.8 g 30%
Grasa Saturada 7.1 g 35%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 71.4 mg 23%
Sodio 952.4 mg 41%
Carbohidratos Totales 71.4 g 25%
Fibra Dietética 2.4 g 8%
Azúcares 4.8 g
proteínas 28.6 g 57%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.6 mg 3%
Hierro 3.6 mg 20%
Potasio 357.1 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

46.5%
18.6%
34.9%
Grasa: 214 cal (34.9%)
Proteínas: 114 cal (18.6%)
Carbohidratos: 285 cal (46.5%)

About Dumpling de Cerdo

Dumpling Porc es un plato salado originario de la cocina asiática, particularmente influenciado por las tradiciones culinarias chinas. Estos dumplings tienen una envoltura de masa delicada rellena con una mezcla sabrosa de cerdo molida, verduras picadas como col y cebolla verde, y condimentos como salsa de soja, jengibre y ajo. Al vapor o salteados en sartén, ofrecen una textura tierna y satisfactoria con explosiones de rico sabor umami. Dumpling Porc es una buena fuente de proteínas, hierro y ciertas vitaminas de las verduras. Sin embargo, debido al uso de cerdo y al contenido potencial de aceite al freír, puede ser alto en grasas saturadas y calorías dependiendo de la preparación. Combinarlos con un acompañamiento ligero como verduras al vapor u optar por el vapor en lugar de freír puede mejorar el equilibrio nutricional. Un plato versátil, Dumpling Porc es un regalo muy querido que se disfruta como aperitivo, snack o parte de una comida completa.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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