1 serving (50 grams) contains 100 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
473.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 4.7 g | 6% | |
| Grasa Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 947.9 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 94.8 g | 34% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 14.2 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.4 mg | 3% | |
| Hierro | 3.6 mg | 20% | |
| Potasio | 118.5 mg | 2% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About mezcla de empanadas
La Mezcla para Dumplings es una combinación versátil de harina y condimentos diseñada para simplificar la preparación tradicional de los dumplings. Arraigada en la cocina asiática, esta mezcla es ideal para hacer variedades populares como los wontons chinos, los gyoza japoneses o los mandu coreanos. Los ingredientes clave típicamente incluyen harina de trigo, sal y, dependiendo de la marca, verduras deshidratadas o especias opcionales. Aunque rica en carbohidratos debido a la base de harina, la Mezcla para Dumplings puede formar parte de una comida equilibrada cuando se combina con rellenos ricos en nutrientes como proteínas magras, verduras frescas o alternativas a base de plantas. Baja en grasas y generalmente libre de aditivos artificiales, sirve como una base conveniente tanto para recetas tradicionales como creativas. Sin embargo, las personas con sensibilidad al trigo o al gluten deben tener precaución y revisar las etiquetas para obtener información sobre alérgenos. La Mezcla para Dumplings es una forma encantadora de explorar sabores globales mientras se personalizan los platos para adaptarse a las preferencias dietéticas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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