1 serving (150 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 15.8 g | 20% | |
| Grasa Saturada | 7.9 g | 39% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 23.7 mg | 7% | |
| Sodio | 78.9 mg | 3% | |
| Carbohidratos Totales | 55.2 g | 20% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 39.4 g | ||
| proteínas | 7.9 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 157.7 mg | 12% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 315.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Dudhi Halva
El Dudhi Halva, también conocido como Lauki Halwa, es un delicioso postre indio hecho a base de calabaza botella rallada (dudhi o lauki), leche, azúcar, ghee y un toque de especias aromáticas como cardamomo. Popular en la cocina del norte de la India, a menudo se decora con frutos secos como almendras y pistachos para añadirle textura y sabor. La calabaza botella, el ingrediente principal, es baja en calorías y rica en fibra dietética, lo que la convierte en una base nutritiva. Sin embargo, el Dudhi Halva se prepara con cantidades generosas de azúcar y ghee, lo que lo hace denso en calorías y alto en grasas. Aunque el postre aporta pequeñas cantidades de vitaminas y minerales de la calabaza y los frutos secos, se debe consumir con moderación debido a su naturaleza rica y dulce. Este reconfortante plato se disfruta a menudo durante festivales o ocasiones especiales, equilibrando la indulgencia con la bondad saludable de su base vegetal.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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