Dudhi Halva

Dudhi Halva

Dessert

Calificación del Artículo: 64/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calorías
7.9
proteínas
55.2
carbohidratos
15.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
394.3
% Valor Diario*
Grasa Total 15.8 g 20%
Grasa Saturada 7.9 g 39%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 23.7 mg 7%
Sodio 78.9 mg 3%
Carbohidratos Totales 55.2 g 20%
Fibra Dietética 3.2 g 11%
Azúcares 39.4 g
proteínas 7.9 g 15%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 157.7 mg 12%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 315.5 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

56.0%
8.0%
36.0%
Grasa: 142 cal (36.0%)
Proteínas: 31 cal (8.0%)
Carbohidratos: 220 cal (56.0%)

About Dudhi Halva

El Dudhi Halva, también conocido como Lauki Halwa, es un delicioso postre indio hecho a base de calabaza botella rallada (dudhi o lauki), leche, azúcar, ghee y un toque de especias aromáticas como cardamomo. Popular en la cocina del norte de la India, a menudo se decora con frutos secos como almendras y pistachos para añadirle textura y sabor. La calabaza botella, el ingrediente principal, es baja en calorías y rica en fibra dietética, lo que la convierte en una base nutritiva. Sin embargo, el Dudhi Halva se prepara con cantidades generosas de azúcar y ghee, lo que lo hace denso en calorías y alto en grasas. Aunque el postre aporta pequeñas cantidades de vitaminas y minerales de la calabaza y los frutos secos, se debe consumir con moderación debido a su naturaleza rica y dulce. Este reconfortante plato se disfruta a menudo durante festivales o ocasiones especiales, equilibrando la indulgencia con la bondad saludable de su base vegetal.