Alitas de pato

Alitas de pato

Meat

Calificación del Artículo: 56/100

1 serving (100 grams) contains 337 calories, 19.3 grams of protein, 28.4 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Registra esta comida en SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (más de 2,000 reseñas)
Obtén tu requerimiento calórico
Registra tu nutrición en segundos
Obtén un plan de nutrición personalizado
SnapCalorie App Screenshot
802.4
calorías
46.0
proteínas
0
carbohidratos
67.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
802.4
% Valor Diario*
Grasa Total 67.5 g 86%
Grasa Saturada 23.1 g 115%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 200 mg 66%
Sodio 178.6 mg 7%
Carbohidratos Totales 0 g 0%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 0 g
proteínas 46.0 g 92%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 26.2 mg 2%
Hierro 6.4 mg 35%
Potasio 485.7 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

0.0%
23.2%
76.8%
Grasa: 607 cal (76.8%)
Proteínas: 184 cal (23.2%)
Carbohidratos: 0 cal (0.0%)

About Alitas de pato

Las alas de pato son una sabrosa opción de proteína que a menudo se presenta en la cocina de inspiración asiática pero se disfruta en diferentes estilos culinarios. Normalmente preparadas asadas, fritas o guisadas, las alas de pato tienen una carne tierna y rica con un ligero sabor a caza. A menudo se sazonan con especias, marinadas o glaseados como salsa de soja, miel o chile para añadirle más profundidad. Desde el punto de vista nutricional, las alas de pato son una buena fuente de proteína, vitaminas esenciales como la B12, y minerales como hierro y zinc. Sin embargo, pueden ser altas en grasas, especialmente grasas saturadas, dependiendo de los métodos de preparación, por lo que la moderación es clave. La piel, aunque deliciosamente crujiente cuando se cocina, añade calorías y grasas extras. Elegir versiones horneadas o a la parrilla puede mejorar su perfil de salud. Las alas de pato ofrecen una alternativa sabrosa a las tradicionales alitas de pollo, convirtiéndolas en un manjar distintivo para los comensales aventureros que buscan diversificar su paladar.