1 serving (100 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 28.6 g | 36% | |
| Grasa Saturada | 9.5 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 190.5 mg | 63% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 4.8 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 47.6 g | 95% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.8 mg | 1% | |
| Hierro | 4.8 mg | 26% | |
| Potasio | 595.2 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Los pinchos de pato son un plato sabroso que presenta trozos tiernos de carne de pato, a menudo marinados en una mezcla de hierbas y especias sabrosas, luego asados a la parrilla o al horno a la perfección. Este plato es popular en varias cocinas, incluidas las asiáticas orientales y mediterráneas, donde las carnes ensartadas son una tradición culinaria. El pato es una fuente rica de proteína y contiene nutrientes beneficiosos como hierro y selenio, que apoyan la salud muscular y la función inmunológica. Sin embargo, también es más alto en grasa, especialmente grasa saturada, en comparación con carnes más magras, por lo que el control de las porciones es clave para una dieta equilibrada. Por lo general, se sirve con verduras frescas o salsas ligeras para mojar, los pinchos de pato pueden ser una opción deliciosa y rica en nutrientes cuando se preparan con moderación en mente. Su sabor ahumado y quemado y su textura jugosa los convierten en una opción destacada para los comensales aventureros que buscan un plato cargado de proteínas e inspirado en todo el mundo.