1 serving (300 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
360 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 12 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 4.0 g | 20% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 56.0 mg | 18% | |
| Sodio | 480 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 40.0 g | 14% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 1.6 g | ||
| proteínas | 20.0 g | 40% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 40.0 mg | 3% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 240 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Risotto de Pato
El Risotto de Pato es un plato rico y sabroso que combina tierno y sabroso pato con cremoso arroz Arborio cocinado lentamente. A menudo arraigado en la cocina italiana, este plato incorpora una mezcla de ingredientes aromáticos como cebollas, ajo, vino blanco y caldo de pollo o pato, con hierbas como tomillo o perejil añadiendo profundidad. El pato suele ser dorado o asado, lo que aporta una textura crujiente para complementar el risotto cremoso. Nutricionalmente, el Risotto de Pato proporciona una buena fuente de proteínas del pato y carbohidratos del arroz, convirtiéndolo en una comida satisfactoria y energéticamente densa. También ofrece vitaminas y minerales como hierro, potasio y selenio. Sin embargo, debido al contenido de grasa del pato y al potencial de mantequilla o queso añadido en el risotto, puede ser alto en grasas saturadas y calorías. La moderación y el control de las porciones son clave para disfrutar responsablemente de este plato indulgente.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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