Risotto de Pato

Risotto de Pato

Dinner

Calificación del Artículo: 73/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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360
calorías
20.0
proteínas
40.0
carbohidratos
12
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
360
% Valor Diario*
Grasa Total 12 g 15%
Grasa Saturada 4.0 g 20%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 56.0 mg 18%
Sodio 480 mg 20%
Carbohidratos Totales 40.0 g 14%
Fibra Dietética 2.4 g 8%
Azúcares 1.6 g
proteínas 20.0 g 40%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 40.0 mg 3%
Hierro 1.6 mg 8%
Potasio 240 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

46.0%
23.0%
31.0%
Grasa: 108 cal (31.0%)
Proteínas: 80 cal (23.0%)
Carbohidratos: 160 cal (46.0%)

About Risotto de Pato

El Risotto de Pato es un plato rico y sabroso que combina tierno y sabroso pato con cremoso arroz Arborio cocinado lentamente. A menudo arraigado en la cocina italiana, este plato incorpora una mezcla de ingredientes aromáticos como cebollas, ajo, vino blanco y caldo de pollo o pato, con hierbas como tomillo o perejil añadiendo profundidad. El pato suele ser dorado o asado, lo que aporta una textura crujiente para complementar el risotto cremoso. Nutricionalmente, el Risotto de Pato proporciona una buena fuente de proteínas del pato y carbohidratos del arroz, convirtiéndolo en una comida satisfactoria y energéticamente densa. También ofrece vitaminas y minerales como hierro, potasio y selenio. Sin embargo, debido al contenido de grasa del pato y al potencial de mantequilla o queso añadido en el risotto, puede ser alto en grasas saturadas y calorías. La moderación y el control de las porciones son clave para disfrutar responsablemente de este plato indulgente.