1 serving (300 grams) contains 600 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
472.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 15.7 g | 20% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 78.7 mg | 26% | |
| Sodio | 944.9 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 63.0 g | 22% | |
| Fibra Dietética | 1.6 g | 5% | |
| Azúcares | 3.9 g | ||
| proteínas | 23.6 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.5 mg | 2% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 236.2 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Arroz con pato y cerdo asado.
El Arroz de Pato con Cerdo Asado es un plato sabroso que combina tierno pato asado, cerdo crujiente y arroz vaporizado o guisado aromático, a menudo servido con salsa ligera a base de soja y garnizado con pepinos frescos y cebolletas. Originalmente popular en la cocina china, esta comida abundante es un pilar en los centros de comida callejera del sudeste asiático, especialmente en Singapur y Malasia. Repleto de proteínas del pato y cerdo, proporciona energía y nutrientes esenciales. La carne de pato también contiene hierro y zinc, que apoyan la salud inmunológica. Sin embargo, el plato puede tener muchas calorías y grasas saturadas debido a las carnes ricas y la piel crujiente del cerdo. Además, la salsa puede contribuir a niveles significativos de sodio. Acompañarlo con un lado de verduras al vapor puede ayudar a equilibrar el perfil nutricional de la comida, mientras que tamaños de porción conscientes hacen que este plato indulgente y sabroso sea una delicia deliciosa en moderación.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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