1 serving (300 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
360 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 12 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 4.0 g | 20% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 40.0 mg | 13% | |
| Sodio | 640.0 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 48 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 1.6 g | ||
| proteínas | 16.0 g | 32% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 32.0 mg | 2% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 240 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Arroz de pato
El Arroz con Pato es un sabroso plato originario de la cocina china, ampliamente disfrutado en Asia y a nivel mundial. Por lo general, incluye pato tierno, asado o guisado, servido sobre una cama de arroz blanco o de jazmín fragante, a menudo acompañado de una salsa sabrosa hecha con soja, ajo y especias. Las variaciones pueden incluir huevos hervidos, verduras encurtidas o una sopa ligera al lado. El pato es una excelente fuente de proteínas y aporta hierro, zinc y vitaminas del grupo B, favoreciendo la salud muscular y la producción de energía. Sin embargo, el pato es más alto en grasa, incluyendo grasa saturada, en comparación con otras aves de corral, y esto puede ser menos ideal para la salud del corazón si se consume en exceso. El arroz blanco en el plato proporciona energía pero carece de fibra, lo que significa que las opciones de grano entero podrían ofrecer mayores beneficios nutricionales. El Arroz con Pato es una comida satisfactoria que se disfruta mejor con moderación como parte de una dieta equilibrada.
