1 serving (300 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
360 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 12 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 4.0 g | 20% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 64.0 mg | 21% | |
| Sodio | 960 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 40.0 g | 14% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 4.0 g | ||
| proteínas | 20.0 g | 40% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 40.0 mg | 3% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 240 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Los fideos de pato son un plato sabroso que tiene su origen en la gastronomía del sudeste asiático, en particular en las tradiciones tailandesas y chinas. Este reconfortante plato suele incluir tiernas rodajas de pato asado o estofado servidas sobre arroz o fideos de huevo, acompañadas de un caldo rico y aromático infusionado con hierbas como anís estrellado, canela y jengibre. Los ingredientes adicionales suelen incluir vegetales verdes como bok choy o brotes de soja, cebolletas y cilantro fresco para darle textura y nutrientes adicionales. El pato es una buena fuente de proteínas y vitaminas esenciales como la B6 y B12, así como minerales como hierro y zinc. Sin embargo, su piel es rica en grasa y colesterol, lo que podría ser preocupante para la salud del corazón si se consume en exceso. Los fideos y el caldo también pueden contener sodio, dependiendo de la preparación. Optar por cortes magros de pato y equilibrar las porciones puede hacer de este plato una opción más saludable dentro de una dieta variada.