1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.5 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 5.9 g | 29% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 82.4 mg | 27% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 29.4 g | 10% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 17.6 g | ||
| proteínas | 17.6 g | 35% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.5 mg | 1% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 294.1 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pato en salsa de ciruela
El Pato en Salsa de Ciruela es un plato sabroso arraigado en la cocina china, conocido por su equilibrio entre lo dulce y lo salado. Normalmente incluye carne tierna de pato, la cual es rica en proteínas y hierro, proporcionando nutrientes esenciales para la reparación muscular y el transporte de oxígeno. La salsa se elabora con ciruelas maduras, azúcar, vinagre, salsa de soja y especias aromáticas, ofreciendo un sabor agridulce que complementa la riqueza del pato. Aunque el pato tiene más grasa en comparación con otras carnes, contiene grasas monoinsaturadas beneficiosas que apoyan la salud del corazón cuando se consumen con moderación. Sin embargo, la salsa de ciruela del plato a menudo incluye azúcares añadidos, por lo que no es la opción ideal para aquellos que controlan su consumo de azúcar. Por lo general se sirve con arroz al vapor y verduras, el Pato en Salsa de Ciruela puede formar parte de una comida equilibrada, pero el control de las porciones es clave para gestionar la ingesta de calorías y grasas.
