corazones de pato

corazones de pato

Meat

Calificación del Artículo: 69/100

1 serving (100 grams) contains 185 calories, 17.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
440.5
calorías
40.5
proteínas
0
carbohidratos
28.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
440.5
% Valor Diario*
Grasa Total 28.6 g 36%
Grasa Saturada 9.5 g 47%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 576.2 mg 192%
Sodio 178.6 mg 7%
Carbohidratos Totales 0 g 0%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 0 g
proteínas 40.5 g 81%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 26.2 mg 2%
Hierro 10.7 mg 59%
Potasio 547.6 mg 11%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

0.0%
38.6%
61.4%
Grasa: 257 cal (61.4%)
Proteínas: 162 cal (38.6%)
Carbohidratos: 0 cal (0.0%)

About corazones de pato

Los corazones de pato son un órgano rico en nutrientes cargado de proteínas, vitaminas esenciales y minerales. Populares en diversas cocinas de todo el mundo, en particular la francesa y la asiática, son apreciados por su textura tierna y sabor intenso y agradable. Los corazones de pato son una excelente fuente de vitaminas del complejo B como la B12 y niacina, que apoyan el metabolismo energético y la salud cerebral, junto con hierro y zinc para la salud inmunitaria y sanguínea. También contienen CoQ10, un antioxidante que promueve la función cardíaca y la energía celular. Aunque bajos en carbohidratos, los corazones de pato son relativamente altos en colesterol y grasas saturadas, por lo que se recomienda moderación para aquellos que controlan su salud cardíaca. A menudo se preparan a la parrilla, salteados o guisados, los corazones de pato son una opción versátil que puede elevar los platos mientras proporciona robustos beneficios nutricionales.