confit de pato

confit de pato

Dinner

Calificación del Artículo: 61/100

1 serving (200 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
470.6
calorías
23.5
proteínas
0
carbohidratos
41.2
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
470.6
% Valor Diario*
Grasa Total 41.2 g 52%
Grasa Saturada 11.8 g 59%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 117.6 mg 39%
Sodio 941.2 mg 40%
Carbohidratos Totales 0 g 0%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 0 g
proteínas 23.5 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 23.5 mg 1%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 235.3 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

0.0%
20.2%
79.8%
Grasa: 370 cal (79.8%)
Proteínas: 94 cal (20.2%)
Carbohidratos: 0 cal (0.0%)

About confit de pato

El confit de pato es un plato tradicional francés hecho al cocinar lentamente las piernas de pato en su propia grasa fundida hasta que estén tiernas y sabrosas. Este método no solo conserva la carne, sino que también le da una textura rica y sedosa y un sabor intenso. Los ingredientes típicamente incluyen piernas de pato, grasa de pato, sal, y aromáticos como ajo, tomillo o hojas de laurel para sazonar. El confit de pato es rico en proteínas y aporta vitaminas esenciales como B12 y hierro, pero también es rico en grasas saturadas debido al proceso de cocción. Aunque indulgente y denso en calorías, puede formar parte de una dieta equilibrada al combinarlo con acompañamientos más ligeros como verduras verdes o asadas. Originario de la región de Gascuña en Francia, el confit de pato es un ejemplo clásico de técnicas culinarias tradicionales francesas que hacen énfasis en la conservación y los sabores profundos. La moderación es clave al disfrutar de este plato decadente.