1 serving (85 grams) contains 170 calories, 22.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
472.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 25.0 g | 32% | |
| Grasa Saturada | 6.9 g | 34% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 208.3 mg | 69% | |
| Sodio | 166.7 mg | 7% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 61.1 g | 122% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 27.8 mg | 2% | |
| Hierro | 7.5 mg | 41% | |
| Potasio | 611.1 mg | 13% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Tiras de pechuga de pato
Las tiras de pechuga de pato son rebanadas tiernas de carne magra de pato, a menudo apreciadas por su rico sabor a juego y su textura suculenta. Comúnmente asociadas con las cocinas francesa y asiática, son una elección versátil de proteína que se puede asar a la parrilla, sellar en la sartén o incorporar en ensaladas y salteados. La pechuga de pato es una fuente de proteína de alta calidad, vitaminas esenciales como la B12, y minerales como selenio y hierro. Aunque naturalmente más alta en grasa que otras aves de corral, gran parte de ésta es subcutánea y puede eliminarse durante la cocción. Para una opción más saludable, quitar la piel y optar por porciones equilibradas ayuda a reducir la ingesta de grasas saturadas. Las tiras de pechuga de pato son una alternativa sabrosa a las carnes tradicionales, que ofrecen tanto un atractivo gourmet como beneficios nutricionales cuando se preparan con conciencia.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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