Bao de Pato

Bao de Pato

Appetizer

Calificación del Artículo: 64/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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552.1
calorías
23.7
proteínas
63.1
carbohidratos
23.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
552.1
% Valor Diario*
Grasa Total 23.7 g 30%
Grasa Saturada 7.9 g 39%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 63.1 mg 21%
Sodio 946.4 mg 41%
Carbohidratos Totales 63.1 g 22%
Fibra Dietética 3.2 g 11%
Azúcares 7.9 g
proteínas 23.7 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 63.1 mg 4%
Hierro 3.2 mg 17%
Potasio 315.5 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

45.0%
16.9%
38.1%
Grasa: 213 cal (38.1%)
Proteínas: 94 cal (16.9%)
Carbohidratos: 252 cal (45.0%)

About Bao de Pato

El Duck Bao es una fusión de sabores intensos y texturas suaves, originaria de la cocina asiática, en particular de la cultura de la comida callejera china. Este plato sabroso presenta carne de pato tierna y cocida lentamente, a menudo sazonada con una mezcla de especias y salsa hoisin o de ciruela, envuelta en un bollo bao al vapor y esponjoso. Acompañamientos como pepino crujiente, cebolletas frescas y verduras encurtidas agregan un toque refrescante y equilibran el plato. El pato es una buena fuente de proteínas, vitaminas del grupo B y hierro, aunque también puede ser alto en grasa, especialmente en la piel. El bollo bao, hecho con harina refinada, aporta una suavidad mullida pero es denso en calorías y bajo en fibra. Elegir cortes magros de pato y controlar el tamaño de las porciones puede convertir este plato en una elección sabrosa pero consciente. El Duck Bao ofrece un sabor indulgente al mismo tiempo que destaca la armoniosa interacción de sabores salados, dulces y agridulces.