patatas duquesa

patatas duquesa

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Calificación del Artículo: 74/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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357.1
calorías
7.1
proteínas
47.6
carbohidratos
14.3
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
357.1
% Valor Diario*
Grasa Total 14.3 g 18%
Grasa Saturada 7.1 g 35%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 47.6 mg 15%
Sodio 714.3 mg 31%
Carbohidratos Totales 47.6 g 17%
Fibra Dietética 4.8 g 17%
Azúcares 4.8 g
proteínas 7.1 g 14%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.6 mg 3%
Hierro 1.2 mg 6%
Potasio 952.4 mg 20%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

54.8%
8.2%
37.0%
Grasa: 128 cal (37.0%)
Proteínas: 28 cal (8.2%)
Carbohidratos: 190 cal (54.8%)

About patatas duquesa

Las Papas Duquesa son un plato clásico francés elaborado mezclando puré de papas con mantequilla, yemas de huevo, sal, pimienta y nuez moscada, luego colocando la mezcla en formas decorativas y horneando hasta que estén doradas. Este elegante plato acompaña tiene sus orígenes en la cocina francesa, popular por sus sabores ricos y presentación refinada. Las Papas Duquesa son ricas en nutrientes, proporcionando potasio, vitamina C y carbohidratos energéticos. Los huevos aportan proteínas, mientras que la mantequilla realza el sabor, aunque también contribuye con grasas saturadas. Aunque las Papas Duquesa ofrecen nutrientes esenciales y una textura satisfactoria, su preparación puede ser densa en calorías debido a las grasas añadidas. La moderación es clave para aquellos que controlan su consumo de calorías. Combinarlas con proteínas magras y vegetales puede equilibrar la riqueza del plato, haciéndolo una parte deliciosa y indulgente de una comida equilibrada.