1 serving (56 grams) contains 204 calories, 6.7 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 40.3 grams of carbohydrates.
Registra esta comida en SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
815.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 3.4 g | 4% | |
| Grasa Saturada | 0.7 g | 3% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 22.4 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 161.3 g | 58% | |
| Fibra Dietética | 6.7 g | 23% | |
| Azúcares | 4.5 g | ||
| proteínas | 26.9 g | 53% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 44.8 mg | 3% | |
| Hierro | 4.0 mg | 22% | |
| Potasio | 336 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About fideos de trigo secos
Los fideos de trigo secos, un elemento básico en muchas cocinas asiáticas como la china, japonesa y coreana, están hechos principalmente de harina de trigo, agua y a veces sal. Estos fideos tienen un sabor suave y una textura firme, lo que los hace altamente versátiles para salteados, sopas y platos fríos. Ricos en carbohidratos, proporcionan una fuente de energía rápida, pero su perfil nutricional depende del método de preparación y de los ingredientes adicionales. Los fideos de trigo secos suelen tener menos aditivos en comparación con los fideos instantáneos envasados, lo que los convierte en una opción más saludable para cocinar en casa. Sin embargo, son relativamente bajos en fibra y proteínas, por lo que combinarlos con verduras, proteínas magras o legumbres puede crear una comida más equilibrada. Presta atención a las porciones si estás controlando la ingesta calórica, ya que los fideos de trigo secos simples pueden ser densos en calorías. En general, sirven como un ingrediente fundamental para comidas satisfactorias y personalizables que se adaptan a una variedad de preferencias dietéticas.
