1 serving (28 grams) contains 170 calories, 6.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
680 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 60 g | 76% | |
| Grasa Saturada | 4 g | 20% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 0 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 24 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 12 g | 42% | |
| Azúcares | 4 g | ||
| proteínas | 24 g | 48% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 300 mg | 23% | |
| Hierro | 4 mg | 22% | |
| Potasio | 800 mg | 17% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Almendras tostadas sin sal
Las almendras tostadas sin sal son un tentempié simple pero rico en nutrientes derivado del árbol de almendra, nativo de las regiones del Mediterráneo y Oriente Medio. Estas almendras se tuestan sin agregar aceite, realzando su sabor natural mientras conservan sus cualidades nutritivas. Sin sal, proporcionan una opción de tentempié saludable para dietas bajas en sodio. Con alto contenido de proteínas, fibra y grasas saludables, fomentan la energía sostenida y la saciedad. Las almendras también son una gran fuente de vitamina E, magnesio y antioxidantes, que apoyan la salud de la piel, la fuerza ósea y el bienestar general. Su riqueza en grasas monoinsaturadas las hace beneficiosas para la salud cardiovascular. Aunque densas en nutrientes, la moderación es clave, ya que las almendras son ricas en calorías. Disfrútalas solas, mezcladas en mueslis, o como un crujiente aderezo para platos en la cocina inspirada en el Mediterráneo o más allá.
