1 serving (10 grams) contains 40 calories, 1.5 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 8.8 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
606.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 6.1 g | 7% | |
| Grasa Saturada | 1.5 g | 7% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 106.1 mg | 4% | |
| Carbohidratos Totales | 133.3 g | 48% | |
| Fibra Dietética | 24.2 g | 86% | |
| Azúcares | 7.6 g | ||
| proteínas | 22.7 g | 45% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 212.1 mg | 16% | |
| Hierro | 19.7 mg | 109% | |
| Potasio | 2424.2 mg | 51% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About chile rojo seco
El chile rojo seco es una especia popular conocida por su vibrante picor y color rojo intenso, ampliamente utilizado en cocinas de todo el mundo, especialmente en platos de la India, México, Tailandia y China. Es rico en vitaminas A, C y E, junto con antioxidantes como la capsaicina, el compuesto responsable de su sabor picante y posibles beneficios para la salud, como estimular el metabolismo, ayudar a la digestión y reducir la inflamación. Los chiles rojos secos también son una buena fuente de minerales como potasio y hierro. Sin embargo, el consumo excesivo puede causar irritación estomacal o agravar condiciones existentes como el reflujo ácido. Utilizado con moderación, el chile rojo seco realza los platos con un toque picante y todo un espectro de beneficios nutricionales.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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