1 serving (40 grams) contains 160 calories, 0.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
640 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.8 g | 1% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 20 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 160 g | 58% | |
| Fibra Dietética | 8 g | 28% | |
| Azúcares | 128 g | ||
| proteínas | 2 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 60 mg | 4% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 720 mg | 15% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Mango seco con azúcar
El Mango Seco con Azúcar es un refrigerio popular hecho al deshidratar rodajas de mango y recubrirlas con azúcar. Esta combinación se origina en varias cocinas tropicales, especialmente en el Sudeste Asiático, donde las frutas deshidratadas endulzadas son comunes. El bocadillo conserva el vibrante sabor del mango mientras añade una satisfactoria dulzura que atrae a aquellos con diente dulce. Rico en vitamina C, antioxidantes y fibra, el mango seco proporciona algunos beneficios nutricionales, apoyando la salud inmunitaria y la digestión. Sin embargo, el recubrimiento de azúcar aumenta su conteo de calorías y puede contribuir a una mayor ingesta de azúcar, lo que lo hace menos ideal para personas que controlan los niveles de azúcar en sangre o siguen dietas bajas en azúcar. La moderación es esencial al disfrutar de este refrigerio. Ofrece un toque de indulgencia tropical, convirtiéndolo en un agradable bocadillo ocasional o parte de una dieta equilibrada.
