1 serving (40 grams) contains 128 calories, 1.0 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 31.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
512 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 1.6 g | 2% | |
| Grasa Saturada | 0.4 g | 2% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 20 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 124 g | 45% | |
| Fibra Dietética | 8 g | 28% | |
| Azúcares | 108 g | ||
| proteínas | 4 g | 8% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 60 mg | 4% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 800 mg | 17% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About mango seco
El mango seco, elaborado mediante la deshidratación de rodajas frescas de mango, es un aperitivo de frutas dulce y agridulce apreciado en todo el mundo. Originalmente popularizado en regiones tropicales, especialmente en partes de Asia del Sur y Filipinas, su sabor vibrante lo convierte en un ingrediente versátil en postres y mezclas para trail. Repleto de nutrientes esenciales, el mango seco contiene vitaminas A y C, que apoyan la salud ocular, la inmunidad y la vitalidad de la piel. Proporciona fibra dietética para la salud digestiva y azúcares naturales que funcionan como un impulso energético rápido. Sin embargo, el mango seco producido comercialmente a menudo incluye azúcares añadidos, lo que potencialmente aumenta el contenido calórico y disminuye sus beneficios para la salud cuando se consume en grandes cantidades. La moderación es clave para disfrutar de sus ventajas mientras se minimizan los inconvenientes. El mango seco ofrece un sabor concentrado de sol en cada bocado, combinando indulgencia con propiedades ricas en nutrientes.
