1 serving (40 grams) contains 120 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 32.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
480 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.8 g | 1% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 20 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 128 g | 46% | |
| Fibra Dietética | 6.4 g | 22% | |
| Azúcares | 96 g | ||
| proteínas | 4 g | 8% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 80 mg | 6% | |
| Hierro | 2 mg | 11% | |
| Potasio | 1240 mg | 26% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Uvas pasas amarillas
Uvas secas amarillas, comúnmente conocidas como pasas amarillas, son frutas deshidratadas naturalmente dulces hechas de variedades específicas de uvas doradas o amarillas. Originarias de regiones como el Medio Oriente y el Mediterráneo, son ampliamente utilizadas en cocinas globales, desde curries y postres indios hasta productos horneados como pasteles y panes. Ricas en azúcares naturales, proporcionan un rápido impulso de energía, lo que las convierte en un snack favorito para atletas e individuos activos. Nutricionalmente, las pasas amarillas son una buena fuente de fibra dietética, hierro, potasio y antioxidantes, que apoyan la digestión y la salud en general. Aunque su dulzura es atractiva, es esencial consumirlas con moderación debido a su alto contenido de azúcar y calorías. Además, algunas pasas amarillas secadas comercialmente pueden estar tratadas con dióxido de azufre para conservar el color, lo que podría representar una preocupación alérgica para individuos sensibles. Siempre verifica la etiqueta para obtener detalles y disfruta como parte de una dieta equilibrada.
