1 serving (100 grams) contains 216 calories, 18.0 grams of protein, 15.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
514.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 36.9 g | 47% | |
| Grasa Saturada | 10.7 g | 53% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 214.3 mg | 71% | |
| Sodio | 166.7 mg | 7% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 42.9 g | 85% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 26.2 mg | 2% | |
| Hierro | 2.1 mg | 11% | |
| Potasio | 452.4 mg | 9% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Alitas de pollo
Las alitas de muslo de pollo son un favorito sabroso, típicamente hechas de la porción más carnosa, llamada drumette, de las alas de pollo. Con raíces en la cocina estadounidense, particularmente populares en las tradiciones sureñas y de barbacoa, a menudo se sazonan con una variedad de especias, salsas o marinadas para adaptarse a diferentes gustos. Las alitas de muslo son una fuente sustancial de proteínas, esenciales para la reparación muscular y la salud en general. Sin embargo, su perfil nutricional puede variar ampliamente dependiendo de su preparación. Los drums horneados o a la parrilla tienen menos grasa y calorías en comparación con las versiones fritas, que pueden estar empanizadas y cocinadas en aceite. Además, salsas como la buffalo o barbacoa pueden añadir sodio y azúcar adicionales. Para equilibrar la nutrición, combina las alitas de muslo con vegetales frescos o una salsa ligera para mojar. Son un placer satisfactorio cuando se disfrutan con moderación.
