1 serving (50 grams) contains 108 calories, 9.1 grams of protein, 7.8 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
514.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 36.9 g | 47% | |
| Grasa Saturada | 10.2 g | 50% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 214.3 mg | 71% | |
| Sodio | 166.7 mg | 7% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 43.3 g | 86% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 26.2 mg | 2% | |
| Hierro | 2.1 mg | 11% | |
| Potasio | 452.4 mg | 9% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pollo drumette
El pollo drummette se refiere a la porción en forma de muslo de una ala de pollo, comúnmente encontrada en varias cocinas, incluyendo la barbacoa estadounidense, el salteado chino y el pollo frito coreano. Conocido por su carne tierna y textura sabrosa, el drummette es una opción rica en proteínas que apoya el crecimiento y reparación muscular. Contiene nutrientes esenciales como hierro, zinc y vitaminas B, que contribuyen al metabolismo energético y la salud inmunológica. Sin embargo, su impacto en la salud depende de los métodos de preparación; al ser asado o horneado, es relativamente bajo en grasa y calorías, convirtiéndolo en una opción más saludable. Por otro lado, los drummettes fritos pueden ser altos en grasa saturada y calorías, aumentando potencialmente el riesgo de enfermedad cardíaca si se consumen en exceso. Independientemente del estilo de cocción, el drummette es un ítem versátil y satisfactorio disfrutado en diversas culturas, perfecto para entradas, platos principales o tentempiés. Considera equilibrar los métodos de preparación y el tamaño de las porciones para disfrutar de manera consciente este popular corte de pollo.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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