1 serving (50 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
Brilla Desde Adentro
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Información Nutricional
Calorías |
952.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 71.4 g | 91% | |
| Grasa Saturada | 28.6 g | 143% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 238.1 mg | 79% | |
| Sodio | 2381.0 mg | 103% | |
| Carbohidratos Totales | 4.8 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 95.2 g | 190% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 9.5 mg | 52% | |
| Potasio | 714.3 mg | 15% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Droewors
La droewors, una salchicha sudafricana seca tradicional, es un sabroso bocadillo elaborado principalmente con carne de res o cordero, mezclada con especias como cilantro, sal, pimienta y vinagre. Originaria de la misma cocina que nos dio el biltong, la droewors es una alternativa más saludable y libre de conservantes a muchos productos comerciales de carne seca debido a su proceso natural de secado al aire. Su receta prescinde de cerdo o grasas añadidas, centrándose en cambio en carne magra, que ofrece una opción de bocadillo alta en proteínas y baja en carbohidratos. Sin embargo, su contenido de sodio, resultado del curado, puede ser significativo y no ser ideal para quienes controlan la ingesta de sal. Rica en hierro y nutrientes esenciales de la carne, la droewors aporta energía y sustento, lo que la hace popular tanto entre excursionistas como deportistas. Si bien la droewors se ajusta a las dietas paleo y ricas en proteínas, el control de las porciones es importante para disfrutar plenamente de sus beneficios sin exceder los límites de la ingesta calórica o de sodio.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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