arándanos driscolls

arándanos driscolls

Fruit

Calificación del Artículo: 82/100

1 serving (148 grams) contains 84 calories, 1.1 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 21.0 grams of carbohydrates.

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84.0
calorías
1.1
proteínas
21
carbohidratos
0.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (148g)
Calorías
84.0
% Valor Diario*
Grasa Total 0.5 g 0%
Grasa Saturada 0 g 0%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 1 mg 0%
Carbohidratos Totales 21 g 7%
Fibra Dietética 3.6 g 12%
Azúcares 15.0 g
proteínas 1.1 g 2%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 9 mg 0%
Hierro 0.4 mg 2%
Potasio 114 mg 2%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

90.4%
4.7%
4.8%
Grasa: 4 cal (4.8%)
Proteínas: 4 cal (4.7%)
Carbohidratos: 84 cal (90.4%)

About arándanos driscolls

Los arándanos de Driscoll son una fruta deliciosa y llena de nutrientes, celebrada por su sabor dulce y jugoso, y su vibrante color azul profundo. Originarios de América del Norte, los arándanos se han convertido en un alimento básico en las cocinas de todo el mundo, mejorando desde batidos y ensaladas hasta productos horneados y postres. Ricos en vitaminas C y K, estas bayas también son una excelente fuente de fibra dietética, manganeso y potentes antioxidantes como las antocianinas. Sus propiedades antioxidantes ayudan a combatir los radicales libres, promoviendo la salud del corazón, la función cerebral y una piel radiante. Bajos en calorías pero altos en azúcares naturales y beneficios nutricionales, los arándanos de Driscoll son perfectos para una dieta equilibrada, ofreciendo un dulce natural. Cultivados con calidad y cuidado, ofrecen una opción saludable para aquellos que buscan incorporar superalimentos en sus comidas. Combínalos con yogur, avena, o disfrútalos frescos como un tentempié satisfactorio.