1 serving (40 grams) contains 120 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
480 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 2 g | 2% | |
| Grasa Saturada | 0.4 g | 2% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 20 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 112 g | 40% | |
| Fibra Dietética | 8 g | 28% | |
| Azúcares | 80 g | ||
| proteínas | 4 g | 8% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 60 mg | 4% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 800 mg | 17% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Mango deshidratado sin azúcar.
El mango seco sin azúcar añadido es un refrigerio nutritivo elaborado a partir de rodajas de mango maduro que han sido deshidratadas sin la adición de azúcares o conservantes. Originarios de climas tropicales, los mangos están ampliamente asociados con las cocinas de regiones como el sudeste asiático, América del Sur y el Caribe. El proceso de secado concentra su dulzura natural al tiempo que conserva nutrientes esenciales, como la vitamina C, la vitamina A y la fibra dietética. Bajo en grasa y libre de colesterol, el mango seco puede respaldar la digestión y potenciar la salud inmunológica. Sin embargo, es denso en calorías debido a su forma concentrada, por lo que la moderación es clave, especialmente para aquellos que controlan su ingesta calórica. A diferencia de las variedades endulzadas, el mango seco sin azúcar añadido evita los azúcares añadidos, convirtiéndolo en una opción más saludable para los comedores conscientes. Su textura masticable y sabor vibrante lo convierten en una opción conveniente para tomar un refrigerio sobre la marcha o para añadir un toque de estilo tropical a mezclas de frutos secos y recetas.
