1 serving (40 grams) contains 140 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 33.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
560 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 2 g | 2% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 20 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 132 g | 48% | |
| Fibra Dietética | 8 g | 28% | |
| Azúcares | 108 g | ||
| proteínas | 4 g | 8% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 60 mg | 4% | |
| Hierro | 2 mg | 11% | |
| Potasio | 800 mg | 17% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About cerezas oscuras deshidratadas sin azúcar
Las cerezas oscuras deshidratadas sin azúcar son un snack rico en nutrientes hecho de cerezas maduras que han sido deshidratadas para preservar su sabor y bondad natural sin añadir azúcares. Provenientes de regiones con climas favorables para el cultivo de cerezas, como América del Norte y Europa, estas joyas agrias y ligeramente dulces son ampliamente disfrutadas tanto en cocinas tradicionales como modernas. Con un alto contenido de antioxidantes como las antocianinas, apoyan la gestión de una inflamación saludable y la salud cardiovascular. Una buena fuente de fibra dietética, ayudan a promover la digestión y la saciedad. Además, las cerezas oscuras deshidratadas proporcionan vitaminas y minerales esenciales, incluyendo vitamina C, potasio y hierro, que contribuyen al bienestar general. Aunque naturalmente tienen bajo contenido de grasa, es importante tener en cuenta su densidad calórica debido al proceso de deshidratación, por lo que el control de las porciones es clave para un snack equilibrado. Perfectas para mezclas de frutos secos, horneado o para disfrutar solas, estas cerezas añaden un estallido de sabor y nutrición a tu día.
