tomillo seco
Ingredient-based foods like dried thyme do not fit into traditional food categories such as Breakfast, Lunch, or Dinner. The most appropriate category for dried thyme would be Herb.
1 serving (1 grams) contains 3 calories, 0.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.7 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
750 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 25 g | 32% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 250 mg | 10% | |
| Carbohidratos Totales | 175 g | 63% | |
| Fibra Dietética | 75 g | 267% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 25 g | 50% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 2500 mg | 192% | |
| Hierro | 50 mg | 277% | |
| Potasio | 1250 mg | 26% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About tomillo seco
El tomillo seco es una hierba aromática comúnmente utilizada en las cocinas del Mediterráneo, Oriente Medio y Europa. Derivada de las hojas frescas de la planta de tomillo, esta versión seca conserva su sabor terroso ligeramente mentolado, lo que la convierte en un condimento versátil para sopas, guisos, carnes y verduras asadas. Desde el punto de vista nutricional, el tomillo seco es rico en vitaminas A y C, calcio, hierro y antioxidantes, que apoyan la salud inmunológica, la fortaleza ósea y reducen el estrés oxidativo. Sus compuestos naturales, como el timol, tienen propiedades antimicrobianas y antiinflamatorias. Sin embargo, debido a su naturaleza concentrada, es mejor utilizar el tomillo seco con moderación, ya que su consumo excesivo puede provocar problemas digestivos en personas sensibles. Un básico de despensa para realzar el sabor, el tomillo seco ofrece tanto versatilidad culinaria como beneficios nutricionales.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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