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Rodajas de salchichón seco

Rodajas de salchichón seco

Meat

Calificación del Artículo: 36/100

1 serving (28 grams) contains 140 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
1186.4
calorías
50.8
proteínas
8.5
carbohidratos
101.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (237.3g)
Calorías
1186.4
% Valor Diario*
Grasa Total 101.7 g 130%
Grasa Saturada 33.9 g 169%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 254.2 mg 84%
Sodio 4237.3 mg 184%
Carbohidratos Totales 8.5 g 3%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 0 g
proteínas 50.8 g 101%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 84.7 mg 6%
Hierro 4.2 mg 23%
Potasio 847.5 mg 18%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

3.0%
17.6%
79.4%
Grasa: 915 cal (79.4%)
Proteínas: 203 cal (17.6%)
Carbohidratos: 34 cal (3.0%)

About Rodajas de salchichón seco

Las lonchas de salami seco son una sabrosa carne curada hecha principalmente de una mezcla de cerdo o ternera molida, sazonada con especias como ajo, pimienta y hinojo, y preservada a través de procesos de fermentación y secado. Originario de la cocina europea, en particular de Italia, el salami cuenta con una rica tradición en la charcutería. Lleno de proteínas, el salami seco proporciona energía y apoya el mantenimiento muscular, pero su alto contenido de sodio y grasas saturadas deben consumirse con moderación. El proceso de curado intensifica su perfil sabroso, haciéndolo una adición popular a tablas de quesos, bocadillos o sándwiches. Aunque es rico en hierro y vitaminas del grupo B, es una carne procesada, lo que significa que es mejor disfrutarla ocasionalmente como parte de una dieta equilibrada. Combina lonchas de salami seco con productos frescos para equilibrar su naturaleza indulgente mientras saboreas su sabor robusto arraigado en siglos de herencia culinaria.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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