Cerdo seco

Cerdo seco

Meat

Calificación del Artículo: 35/100

1 serving (28 grams) contains 150 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
1282.1
calorías
102.6
proteínas
8.5
carbohidratos
85.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (239.3g)
Calorías
1282.1
% Valor Diario*
Grasa Total 85.5 g 109%
Grasa Saturada 29.9 g 149%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 256.4 mg 85%
Sodio 3846.2 mg 167%
Carbohidratos Totales 8.5 g 3%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 0 g
proteínas 102.6 g 205%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 85.5 mg 6%
Hierro 4.3 mg 23%
Potasio 1282.1 mg 27%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

2.8%
33.8%
63.4%
Grasa: 769 cal (63.4%)
Proteínas: 410 cal (33.8%)
Carbohidratos: 34 cal (2.8%)

About Cerdo seco

El cerdo seco, también conocido como cecina de cerdo, es un aperitivo popular que se encuentra en varias gastronomías, especialmente en las tradiciones culinarias del este asiático y del sudeste asiático. Se elabora sazonando y secando rodajas finas de carne de cerdo hasta que alcancen una textura masticable y un sabor rico. Los ingredientes comunes utilizados en su preparación incluyen salsa de soja, azúcar, especias y a veces miel o vinagre, que realzan su sabor mientras conservan la carne. El cerdo seco es una fuente de proteínas y ciertas vitaminas y minerales esenciales como el zinc y las vitaminas del grupo B, lo que promueve el crecimiento muscular y la producción de energía. Sin embargo, a menudo es alto en sodio, azúcar y grasas saturadas, lo que puede representar riesgos para la salud si se consume en exceso. Para una dieta equilibrada, es mejor disfrutarlo con moderación. Este aperitivo sabroso es conveniente, portátil y está profundamente arraigado en las tradiciones culinarias culturales, ofreciendo tanto un sabor de herencia como un bocado satisfactorio.