Piña deshidratada

Piña deshidratada

Snack

Calificación del Artículo: 66/100

1 serving (30 grams) contains 96 calories, 0.4 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 24.4 grams of carbohydrates.

Registra esta comida en SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (más de 2,000 reseñas)
Obtén tu requerimiento calórico
Registra tu nutrición en segundos
Obtén un plan de nutrición personalizado
SnapCalorie App Screenshot
513.6
calorías
2.3
proteínas
130.4
carbohidratos
0.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (160g)
Calorías
513.6
% Valor Diario*
Grasa Total 0.8 g 1%
Grasa Saturada 0.0 g 0%
Grasa Poliinsaturada 0.2 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 4.8 mg 0%
Carbohidratos Totales 130.4 g 47%
Fibra Dietética 5.9 g 21%
Azúcares 116.6 g
proteínas 2.3 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 56 mg 4%
Hierro 1.3 mg 7%
Potasio 464 mg 9%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

97.0%
1.7%
1.3%
Grasa: 7 cal (1.3%)
Proteínas: 9 cal (1.7%)
Carbohidratos: 521 cal (97.0%)

About Piña deshidratada

La piña deshidratada es un bocadillo dulce y agridulce hecho al deshidratar rodajas de piña fresca, una fruta tropical originaria de América del Sur pero ampliamente cultivada en regiones como el sudeste asiático y Hawái. Llena de azúcares naturales, proporciona un rápido impulso de energía, junto con vitaminas y minerales como vitamina C, manganeso y fibra dietética, que apoyan la salud inmunológica, la fuerza ósea y la digestión. Este delicioso bocadillo se usa frecuentemente en repostería, mezclas de frutos secos y cocina tropical, añadiendo un estallido de sabor y una textura masticable. Sin embargo, las variedades comerciales pueden contener azúcares añadidos o conservantes, lo que aumenta el contenido calórico y reduce su beneficio nutricional general. Al elegir piña deshidratada, opta por versiones sin azúcar o mínimamente procesadas para disfrutar de sus beneficios para la salud sin compromisos.