1 serving (40 grams) contains 140 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 36.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
560 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.4 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 40 mg | 1% | |
| Carbohidratos Totales | 144 g | 52% | |
| Fibra Dietética | 6 g | 21% | |
| Azúcares | 120 g | ||
| proteínas | 2 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 60 mg | 4% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 780 mg | 16% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Tira de papaya seca
Tiras de papaya deshidratada son un tentempié dulce y masticable hecho con fruta de papaya madura que ha sido deshidratada para preservar su sabor y extender su vida útil. A menudo disfrutadas en cocinas tropicales y asiáticas, estas tiras de color naranja vibrante contienen azúcar de fruta natural y pequeñas cantidades de vitaminas como la Vitamina C y A, conocidas por apoyar la salud inmunitaria y la visión. La papaya deshidratada también proporciona pequeñas cantidades de fibra dietética para ayudar a la digestión. Sin embargo, muchas variedades comerciales están endulzadas con azúcar añadida, lo que las hace más calóricas y menos adecuadas para aquellos que controlan su consumo de azúcar. A pesar de esto, la papaya deshidratada sigue siendo una opción conveniente para añadir un toque de sabor tropical a mezclas de frutos secos, postres o para comer como un tentempié independiente. Elija versiones sin azúcar añadido o mínimamente procesadas para disfrutar de sus beneficios mientras se evitan aditivos innecesarios.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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