1 serving (40 grams) contains 140 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 36.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
560 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.4 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 40 mg | 1% | |
| Carbohidratos Totales | 144 g | 52% | |
| Fibra Dietética | 4 g | 14% | |
| Azúcares | 120 g | ||
| proteínas | 2 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 40 mg | 3% | |
| Hierro | 0.8 mg | 4% | |
| Potasio | 200 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Papaya deshidratada
La papaya deshidratada es un vibrante y dulce tentempié hecho a partir de la fruta de papaya madura que ha sido deshidratada para preservar su sabor y nutrientes. Originaria de regiones tropicales, la papaya es un ingrediente clave en las cocinas de Asia, las Américas y el Caribe. Esta fruta deshidratada es naturalmente rica en vitaminas A y C, antioxidantes que apoyan la salud inmunitaria y la reparación de la piel. También contiene fibra dietética, promoviendo la digestión y la salud intestinal. Sin embargo, muchas variedades comerciales de papaya deshidratada a menudo están recubiertas con azúcares añadidos, lo que aumenta las calorías y puede disminuir su valor nutricional. Optar por versiones sin azúcar proporciona una opción más saludable. La papaya también contiene la enzima papaína, que puede ayudar en la digestión de proteínas. Conveniente y sabrosa, la papaya deshidratada es perfecta como tentempié por sí sola o como una adición tropical a mezclas de frutos secos y postres, lo que la convierte en una opción versátil para una dieta equilibrada.
