1 serving (10 grams) contains 32 calories, 0.9 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 7.3 grams of carbohydrates.
Registra esta comida en SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
800 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 2.5 g | 3% | |
| Grasa Saturada | 0.5 g | 2% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 75 mg | 3% | |
| Carbohidratos Totales | 182.5 g | 66% | |
| Fibra Dietética | 30 g | 107% | |
| Azúcares | 85 g | ||
| proteínas | 22.5 g | 45% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 425 mg | 32% | |
| Hierro | 5 mg | 27% | |
| Potasio | 1925 mg | 40% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About copos de cebolla seca
Las escamas de cebolla seca son un básico conveniente de despensa hecho a partir de cebollas deshidratadas, típicamente de variedades blancas o amarillas. Originarias de una amplia gama de cocinas, las escamas de cebolla seca son comúnmente utilizadas en sopas, guisos, salsas y mezclas de condimentos, ofreciendo una explosión concentrada de sabor a cebolla sabroso sin la necesidad de picar o lágrimas. Proceden de prácticas de conservación de cebollas frescas para una vida útil más larga, convirtiéndolas en un ingrediente versátil en las tradiciones culinarias globales. Nutricionalmente, las escamas de cebolla seca retienen muchos de los compuestos beneficiosos encontrados en las cebollas frescas, incluyendo antioxidantes y pequeñas cantidades de vitaminas como la vitamina C. Son bajas en grasas y calorías, pero pueden ser altas en sodio si se compran pre-sazonadas. Libres de grasas y aditivos en su forma pura, aportan fibra a los platos y pueden apoyar la salud cardíaca debido a sus compuestos que contienen azufre. Su facilidad de uso las convierte en una adición sabrosa y saludable a muchas recetas.
