1 serving (56 grams) contains 204 calories, 6.7 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 42.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
815.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 3.4 g | 4% | |
| Grasa Saturada | 0.7 g | 3% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 11.2 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 168 g | 61% | |
| Fibra Dietética | 6.7 g | 23% | |
| Azúcares | 4.5 g | ||
| proteínas | 26.9 g | 53% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 44.8 mg | 3% | |
| Hierro | 4.0 mg | 22% | |
| Potasio | 268.8 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Fideos secos
Los fideos secos son un alimento básico en numerosas cocinas, especialmente en las asiáticas, incluidas las tradiciones culinarias china, japonesa, coreana y tailandesa. Normalmente elaborados con harina, agua y a veces sal o huevos, vienen en una variedad de formas y texturas, desde finos fideos de arroz hasta gruesos fideos udon. Muchas variedades son bajas en grasas y pueden ser una buena fuente de carbohidratos, proporcionando energía para el cuerpo. Sin embargo, algunos tipos, como los fideos instantáneos, pueden contener sodio añadido, conservantes y grasas poco saludables debido al procesamiento. Combinar fideos secos con verduras frescas, proteínas magras y caldos puede mejorar su valor nutricional al tiempo que se reducen los aspectos menos saludables. Ricos en versatilidad, sirven como base para innumerables platos, como salteados, sopas y ensaladas frías, ofreciendo conveniencia y creatividad culinaria tanto a cocineros caseros como a chefs. Siempre verifique las etiquetas para comprender los ingredientes específicos y el contenido nutricional.
