rodajas de mango deshidratado

rodajas de mango deshidratado

Snack

Calificación del Artículo: 70/100

1 serving (48 grams) contains 180 calories, 2.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 43.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
600
calorías
6.7
proteínas
143.3
carbohidratos
0
grasa

Información Nutricional

1 taza (160g)
Calorías
600
% Valor Diario*
Grasa Total 0 g 0%
Grasa Saturada 0 g 0%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 16 mg 0%
Carbohidratos Totales 143.3 g 52%
Fibra Dietética 9.9 g 35%
Azúcares 123.3 g
proteínas 6.7 g 13%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 67.3 mg 5%
Hierro 1.2 mg 6%
Potasio 0 mg 0%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

95.5%
4.5%
0.0%
Grasa: 0 cal (0.0%)
Proteínas: 26 cal (4.5%)
Carbohidratos: 573 cal (95.5%)

About rodajas de mango deshidratado

Las rodajas de mango deshidratado son un bocadillo delicioso y conveniente hecho al deshidratar mangos maduros, preservando su dulzura natural y su vibrante sabor. Comúnmente disfrutadas en las cocinas tropicales y populares en todo el mundo, estas rodajas ofrecen el rico sabor del mango en una forma que se mantiene estable en la despensa. Llenas de vitaminas esenciales como la Vitamina A, que apoya la salud ocular, y la Vitamina C, que fortalece el sistema inmunológico, las rodajas de mango deshidratado pueden ser una opción rica en nutrientes. También proveen fibra dietética, ayudando en la digestión. Sin embargo, es importante tener en cuenta que muchas rodajas de mango deshidratado disponibles comercialmente están endulzadas con azúcar añadida, lo cual aumenta el contenido calórico y reduce sus beneficios para la salud en general. Cuando sea posible, elige versiones sin azúcar añadida para disfrutar de la bondad natural de la fruta. Perfectas para picar, hornear o agregar a mezclas para trail, las rodajas de mango deshidratado logran un equilibrio entre el placer y la nutrición, ofreciendo un sabor tropical en cada bocado.