1 serving (40 grams) contains 128 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 31.0 grams of carbohydrates.
Brilla Desde Adentro
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Información Nutricional
Calorías |
512 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.8 g | 1% | |
| Grasa Saturada | 0.4 g | 2% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 20 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 124 g | 45% | |
| Fibra Dietética | 8 g | 28% | |
| Azúcares | 108 g | ||
| proteínas | 4 g | 8% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 60 mg | 4% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 800 mg | 17% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Rodaja de mango deshidratado
Rodajas de mango deshidratado son un bocadillo dulce y agridulce hecho al quitar la humedad de mangos maduros mientras se preserva su vibrante sabor. Originario de regiones tropicales donde los mangos son abundantes, este manjar suele asociarse con las cocinas de Asia Sudoriental, América del Sur y el Caribe. Rico en vitaminas como la A y la C, el mango deshidratado apoya la salud inmunológica y promueve una piel y visión saludables. También es una fuente de fibra dietética, facilitando la digestión y proporcionando un estallido satisfactorio de energía. Sin embargo, algunas variedades están recubiertas con azúcar añadida durante el proceso de secado, lo cual puede aumentar el contenido calórico y disminuir el valor nutricional. Al elegir mango deshidratado, busca opciones sin azúcar añadida para maximizar los beneficios para la salud. Perfecto para picar sobre la marcha, agregar a mezclas de frutos secos o incluso como cobertura de postres, las rodajas de mango deshidratado combinan conveniencia con un agradable sabor tropical.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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