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Arándanos deshidratados bajos en azúcar

Arándanos deshidratados bajos en azúcar

Snack

Calificación del Artículo: 67/100

1 serving (40 grams) contains 123 calories, 0.1 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 33.0 grams of carbohydrates.

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492
calorías
0.4
proteínas
132
carbohidratos
2
grasa

Información Nutricional

1 taza (160g)
Calorías
492
% Valor Diario*
Grasa Total 2 g 2%
Grasa Saturada 0 g 0%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 8 mg 0%
Carbohidratos Totales 132 g 48%
Fibra Dietética 10 g 35%
Azúcares 80 g
proteínas 0.4 g 0%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 20 mg 1%
Hierro 0.8 mg 4%
Potasio 80 mg 1%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

96.4%
0.3%
3.3%
Grasa: 18 cal (3.3%)
Proteínas: 1 cal (0.3%)
Carbohidratos: 528 cal (96.4%)

About Arándanos deshidratados bajos en azúcar

Las arándanos secos con bajo contenido de azúcar son un bocadillo agrio y ligeramente dulce hecho con arándanos cuidadosamente seleccionados que tienen un contenido reducido de azúcar. Originarios de América del Norte, estos frutos vibrantes son un ingrediente básico en diversas cocinas, especialmente en ensaladas, productos horneados y mezclas de frutos secos. Repletos de antioxidantes, vitaminas C y E, y fibra dietética, apoyan la salud inmunológica y digestiva mientras promueven el bienestar cardiovascular. Su menor contenido de azúcar los convierte en una alternativa más saludable a los frutos secos tradicionales, ideal para aquellos conscientes de los azúcares añadidos. Sin embargo, al igual que todos los frutos secos, son densos en calorías, por lo que se recomienda controlar las porciones para maximizar sus beneficios nutricionales sin consumir en exceso. Deliciosos y versátiles, los arándanos secos con bajo contenido de azúcar son una forma libre de culpa de realzar comidas, bocadillos o postres mientras se aprovechan de sus beneficios saludables.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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