Jackfruit deshidratado

Jackfruit deshidratado

Fruit

Calificación del Artículo: 71/100

1 serving (40 grams) contains 140 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
560
calorías
8
proteínas
140
carbohidratos
2
grasa

Información Nutricional

1 taza (160g)
Calorías
560
% Valor Diario*
Grasa Total 2 g 2%
Grasa Saturada 0.4 g 2%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 20 mg 0%
Carbohidratos Totales 140 g 50%
Fibra Dietética 12 g 42%
Azúcares 112 g
proteínas 8 g 16%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 80 mg 6%
Hierro 1.6 mg 8%
Potasio 1200 mg 25%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

91.8%
5.2%
3.0%
Grasa: 18 cal (3.0%)
Proteínas: 32 cal (5.2%)
Carbohidratos: 560 cal (91.8%)

About Jackfruit deshidratado

La jackfruit deshidratada es un tentempié naturalmente dulce y masticable derivado del fruto maduro del árbol de jackfruit, nativo del sur y sudeste de Asia. Es rica en nutrientes esenciales, incluyendo fibra dietética, potasio y vitamina C, lo que la convierte en una opción saludable para el corazón que apoya la digestión y fortalece la inmunidad. Rica en azúcares naturales, la jackfruit deshidratada proporciona un rápido impulso energético, pero se debe consumir con moderación para evitar una ingesta excesiva de azúcar. Mientras que la jackfruit fresca es prominente en las cocinas tradicionales asiáticas para platos salados y dulces, su forma deshidratada es un tentempié conveniente y versátil disfrutado en todo el mundo. A menudo libre de colesterol y grasas saturadas, la jackfruit deshidratada ofrece una alternativa vegana y densa en nutrientes a los tentempiés procesados. Busca variedades sin azúcar añadido o conservantes para maximizar sus beneficios para la salud. Ideal para tentempiés sobre la marcha o para combinar con frutos secos y semillas, la jackfruit deshidratada combina sabor tropical con nutrición funcional.