1 serving (5 grams) contains 17 calories, 0.4 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.6 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
797.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 10 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 6.2 g | 31% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 64.3 mg | 2% | |
| Carbohidratos Totales | 170.5 g | 62% | |
| Fibra Dietética | 33.6 g | 120% | |
| Azúcares | 8.1 g | ||
| proteínas | 21.4 g | 42% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 271.4 mg | 20% | |
| Hierro | 47.1 mg | 261% | |
| Potasio | 3142.9 mg | 66% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Jengibre seco
El jengibre seco, derivado de la raíz fresca de jengibre, es una especia versátil comúnmente utilizada en las cocinas asiática, india y del Medio Oriente. Conocido por su sabor cálido, picante y ligeramente dulce, el jengibre seco suele ser molido en polvo para usar en platos tanto salados como dulces. Esta especia es rica en nutrientes esenciales como manganeso y potasio y contiene compuestos poderosos como el gingerol que contribuyen a sus propiedades antiinflamatorias y antioxidantes. El jengibre seco también se usa popularmente en tés de hierbas y remedios para ayudar a la digestión, reducir las náuseas y apoyar la salud inmunológica. Aunque ofrece muchos beneficios para la salud, es importante consumirlo con moderación, ya que una ingesta excesiva puede provocar irritación estomacal. Bajo en calorías y sin azúcares añadidos ni conservantes, el jengibre seco es una excelente adición a una dieta equilibrada al tiempo que mejora el sabor y promueve el bienestar general.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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