1 serving (10 grams) contains 38 calories, 8.1 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 0.8 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
937.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.8 g | 1% | |
| Grasa Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 3150 mg | 136% | |
| Carbohidratos Totales | 19.5 g | 7% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 202.8 g | 405% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 200 mg | 15% | |
| Hierro | 0.8 mg | 4% | |
| Potasio | 2500 mg | 53% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Claras de huevo deshidratadas
Las claras de huevo deshidratadas son un ingrediente versátil y rico en nutrientes hecho al deshidratar claras de huevo líquidas, a menudo provenientes de huevos de gallina. Llenas de proteína de alta calidad y prácticamente libres de grasa, son muy valoradas en dietas enfocadas en la salud y el fitness. Su sabor neutro y textura ligera las hace ideales para hornear, merengues, glaseados y otras creaciones culinarias, especialmente aquellas de la cocina europea y norteamericana. Ricas en aminoácidos, las claras de huevo deshidratadas apoyan el crecimiento y la reparación muscular, pero carecen de las vitaminas y nutrientes que se encuentran en las yemas de huevo, como las vitaminas A y D. Son libres de colesterol, convirtiéndolas en una opción saludable para el corazón en dietas bajas en grasas. Sin embargo, algunas variedades comerciales pueden incluir aditivos o estabilizadores que deben ser revisados si eres sensible a agentes de procesamiento de alimentos. Prácticas y con larga vida útil, las claras de huevo deshidratadas son un básico para aquellos que buscan opciones puras y ricas en proteínas en su cocina y régimen nutricional.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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