1 serving (30 grams) contains 100 calories, 2.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 23.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
500 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 350 mg | 15% | |
| Carbohidratos Totales | 115.0 g | 41% | |
| Fibra Dietética | 20.0 g | 71% | |
| Azúcares | 90 g | ||
| proteínas | 10.0 g | 20% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 100.0 mg | 7% | |
| Hierro | 5 mg | 27% | |
| Potasio | 1250.0 mg | 26% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Remolachas picadas secas
Los Betabeles Secos en Cubitos son una opción rica en nutrientes derivada de betabeles frescos y cultivados de forma natural, deshidratados y cortados en cubitos para un uso conveniente. Provenientes de la hortaliza raíz apreciada en las cocinas de Europa del Este y el Mediterráneo, estas piezas vibrantes conservan la dulzura terrosa y el color rojo profundo de su contraparte fresca. Repletos de nutrientes esenciales, son una buena fuente de fibra, ácido fólico, potasio, y antioxidantes como las betalaínas, conocidas por favorecer la salud cardiovascular y reducir la inflamación. Bajos en grasas y calorías, los Betabeles Secos en Cubitos son ideales para añadir un toque saludable a ensaladas, sopas, batidos o aperitivos. Aunque presumen beneficios para la salud impresionantes, pueden ser relativamente altos en azúcares naturales en comparación con otras verduras deshidratadas, por lo que se recomienda controlar las porciones al incorporarlos en tu dieta. Perfectos tanto para la creatividad culinaria como para la nutrición saludable, los Betabeles Secos en Cubitos son un básico versátil en despensas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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