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Pollo seco con salsa de chile

Pollo seco con salsa de chile

Snack

Calificación del Artículo: 57/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
595.2
calorías
47.6
proteínas
23.8
carbohidratos
35.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
595.2
% Valor Diario*
Grasa Total 35.7 g 45%
Grasa Saturada 7.1 g 35%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 142.9 mg 47%
Sodio 1904.8 mg 82%
Carbohidratos Totales 23.8 g 8%
Fibra Dietética 4.8 g 17%
Azúcares 11.9 g
proteínas 47.6 g 95%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.6 mg 3%
Hierro 3.6 mg 20%
Potasio 714.3 mg 15%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥩 High protein

Fuente de Calorías

15.7%
31.4%
52.9%
Grasa: 321 cal (52.9%)
Proteínas: 190 cal (31.4%)
Carbohidratos: 95 cal (15.7%)

About Pollo seco con salsa de chile

El Pollo Seco con Salsa de Chile es un plato sabroso arraigado en la cocina china, a menudo asociado con los sabores audaces y picantes de la cocina de Sichuan. Este plato presenta pollo que ha sido secado o salteado para crear una textura rica, mezclado con una vibrante salsa de chile hecha con chiles rojos, ajo, jengibre y una mezcla de sazonadores sabrosos. El picante del chile realza el plato, mientras que el aceite de sésamo o la salsa de soya añaden profundidad al sabor. En cuanto a la nutrición, la proteína magra del pollo apoya el crecimiento muscular y la reparación, convirtiéndolo en una buena fuente de energía. Sin embargo, la salsa de chile puede tener un alto contenido de sodio, dependiendo de la preparación, y la picantez puede no ser adecuada para estómagos sensibles. Aunque puede ser una opción saludable cuando se disfruta con moderación, combinarlo con verduras al vapor o granos enteros equilibra la comida para una experiencia equilibrada.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.