1 serving (200 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Brilla Desde Adentro
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Información Nutricional
Calorías |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.8 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 35.3 mg | 11% | |
| Sodio | 941.2 mg | 40% | |
| Carbohidratos Totales | 58.8 g | 21% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 14.1 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.5 mg | 1% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 294.1 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Roll de sushi de dragón
El rollo de sushi Dragón es una creación vibrante inspirada en la cocina japonesa conocida por su presentación artística y sabores en capas. Por lo general, presenta un centro de tempura de camarón o unagi (anguila a la parrilla) envuelto en arroz de sushi y nori, cubierto con aguacate cortado en rodajas finas para crear su distintiva apariencia de "dragón". Los ingredientes adicionales pueden incluir semillas de sésamo, tobiko (huevas de pescado) y un toque de salsa de anguila para aportar dulzura y acidez. Aunque el rollo ofrece un equilibrio de proteínas, grasas saludables del aguacate y ácidos grasos omega-3 esenciales de los mariscos, es importante tener en cuenta que el tempura y las salsas dulces pueden contribuir a un mayor contenido calórico y de azúcar. La moderación es clave para disfrutar de este plato sabroso manteniendo una dieta equilibrada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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