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Sushi del dragón

Sushi del dragón

Appetizer

Calificación del Artículo: 69/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calorías
17.6
proteínas
52.9
carbohidratos
14.1
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
411.8
% Valor Diario*
Grasa Total 14.1 g 18%
Grasa Saturada 3.5 g 17%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 35.3 mg 11%
Sodio 941.2 mg 40%
Carbohidratos Totales 52.9 g 19%
Fibra Dietética 3.5 g 12%
Azúcares 5.9 g
proteínas 17.6 g 35%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 23.5 mg 1%
Hierro 1.8 mg 10%
Potasio 294.1 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

51.7%
17.2%
31.0%
Grasa: 126 cal (31.0%)
Proteínas: 70 cal (17.2%)
Carbohidratos: 211 cal (51.7%)

About Sushi del dragón

Dragon Sushi es un rollo de sushi visualmente llamativo y sabroso que proviene de la cocina japonesa, a menudo celebrado por su presentación creativa. Típicamente, cuenta con un núcleo de tempura de camarón o carne de cangrejo, envuelto en arroz de sushi sazonado y alga nori, y cubierto con finas rodajas de aguacate, que le dan su apariencia de dragón. Algunas variaciones también incluyen anguila y un delicado chorrito de salsa unagi (anguila) para mayor riqueza. Dragon Sushi proporciona una buena fuente de proteínas derivadas de mariscos y grasas saludables del aguacate, lo que contribuye a la salud del corazón. El nori aporta minerales traza como el yodo. Sin embargo, el componente tempura y las salsas dulces pueden aumentar el contenido calórico y graso, por lo que la moderación es clave para aquellos que controlan su ingesta. En general, Dragon Sushi es una deliciosa fusión de sabor y nutrientes, encarnando el arte y el equilibrio de las tradiciones culinarias japonesas.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.