bolitas de masa

bolitas de masa

Appetizer

Calificación del Artículo: 70/100

1 serving (50 grams) contains 140 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Registra esta comida en SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (más de 2,000 reseñas)
Obtén tu requerimiento calórico
Registra tu nutrición en segundos
Obtén un plan de nutrición personalizado
SnapCalorie App Screenshot
662.4
calorías
18.9
proteínas
118.3
carbohidratos
14.2
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
662.4
% Valor Diario*
Grasa Total 14.2 g 18%
Grasa Saturada 2.4 g 12%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 946.4 mg 41%
Carbohidratos Totales 118.3 g 43%
Fibra Dietética 4.7 g 16%
Azúcares 4.7 g
proteínas 18.9 g 37%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.3 mg 3%
Hierro 4.7 mg 26%
Potasio 189.3 mg 4%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

69.9%
11.2%
18.9%
Grasa: 127 cal (18.9%)
Proteínas: 75 cal (11.2%)
Carbohidratos: 473 cal (69.9%)

About bolitas de masa

Las bolitas de masa son un aperitivo popular o guarnición a menudo asociado con la cocina italiana. Hechas con ingredientes simples como harina, agua, levadura, aceite de oliva y una pizca de sal, generalmente se hornean hasta que estén doradas y se sirven calientes. Su textura suave y esponjosa las convierte en un refrigerio versátil, a menudo se acompañan con mantequilla de ajo, salsa marinara o pesto para mojar. Ricas en carbohidratos, las bolitas de masa brindan energía rápida, aunque su valor nutricional puede variar según la receta. Las versiones de grano entero pueden ofrecer fibra adicional, mientras que la variedad tradicional de harina blanca es más baja en nutrientes. Mientras que el aceite de oliva ofrece grasas saludables para el corazón, pueden volverse densas en calorías cuando se sirven con salsas mantecosas o quesosas. Perfectas para compartir, las bolitas de masa son un manjar reconfortante que se disfruta mejor con moderación como parte de una dieta equilibrada.