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Taco doble apilado

Taco doble apilado

Fast Food

Calificación del Artículo: 64/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
551.2
calorías
18.9
proteínas
63.0
carbohidratos
23.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.2g)
Calorías
551.2
% Valor Diario*
Grasa Total 23.6 g 30%
Grasa Saturada 9.4 g 47%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 47.2 mg 15%
Sodio 1260.0 mg 54%
Carbohidratos Totales 63.0 g 22%
Fibra Dietética 6.3 g 22%
Azúcares 4.7 g
proteínas 18.9 g 37%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 236.2 mg 18%
Hierro 3.1 mg 17%
Potasio 393.8 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fuente de Calorías

46.7%
14.0%
39.3%
Grasa: 212 cal (39.3%)
Proteínas: 75 cal (14.0%)
Carbohidratos: 252 cal (46.7%)

About Taco doble apilado

El Taco Doble Apilado es una sabrosa fusión de la cocina Tex-Mex, combinando texturas suaves y crujientes en un solo bocado. Este taco presenta una tortilla de maíz crujiente envuelta en una tortilla de harina suave, unidas con una capa generosa de queso derretido o frijoles refritos. En su interior, encontrarás carne molida sazonada o pollo, lechuga fresca rallada, tomates picados y un toque de queso cheddar rallado, todo coronado con una cucharada de salsa de taco picante. Si bien la lechuga y los tomates aportan vitaminas y fibra, el plato también es alto en sodio, grasa saturada y calorías debido a las carnes sazonadas, el queso y las tortillas. Para una opción más saludable, elige proteínas magras y añade verduras adicionales. Perfecto para aquellos que aman una mezcla dinámica de texturas y sabores audaces, el Taco Doble Apilado es un sabroso capricho con la posibilidad de personalización para ajustarse mejor a los objetivos nutricionales.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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