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Ensalada doble de pollo y aguacate

Ensalada doble de pollo y aguacate

Lunch

Calificación del Artículo: 78/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calorías
29.4
proteínas
11.8
carbohidratos
29.4
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
411.8
% Valor Diario*
Grasa Total 29.4 g 37%
Grasa Saturada 4.7 g 23%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 70.6 mg 23%
Sodio 470.6 mg 20%
Carbohidratos Totales 11.8 g 4%
Fibra Dietética 7.1 g 25%
Azúcares 2.4 g
proteínas 29.4 g 58%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.1 mg 3%
Hierro 1.8 mg 10%
Potasio 705.9 mg 15%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

11.0%
27.4%
61.6%
Grasa: 264 cal (61.6%)
Proteínas: 117 cal (27.4%)
Carbohidratos: 47 cal (11.0%)

About Ensalada doble de pollo y aguacate

La Ensalada Doble de Pollo y Aguacate es una opción fresca y llena de proteínas inspirada en la cocina mexicana. Este plato sabroso incluye pechuga de pollo a la parrilla, rodajas cremosas de aguacate, crujientes verduras mixtas, tomates jugosos, queso cheddar rallado y tiras crujientes de tortilla, todo ello unido con un aderezo sabroso. Rico en proteínas por la doble porción de pollo y lleno de grasas saludables para el corazón procedentes del aguacate, esta ensalada es una excelente elección para aquellos que buscan comidas nutritivas y satisfactorias. La abundancia de verduras frescas proporciona vitaminas esenciales y fibra, apoyando la salud y el bienestar en general. Mientras que las tiras de tortilla y el queso añaden un toque de indulgencia, también realzan la textura y el perfil de sabor de la ensalada. Perfecta para un almuerzo ligero o cena, la Ensalada Doble de Pollo y Aguacate logra un equilibrio entre ingredientes saludables y un sabor audaz, satisfaciendo a los consumidores conscientes de la salud sin sacrificar el sabor.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.